Interesante artículo el realizado por Raúl Arellano, que este fin de semana ha estado en Holanda formando parte del equipo técnico que ha dirigido a la Selección Española de Natación en el Campeonato Nacional Open. Resaltamos su frase de conclusión: "Empezar ganando es el resultado de un correcto trabajo de las salidas antes de las competiciones, su práctica que debe ser casi diaria desde principio de temporada, pero cada día centrada en un aspecto diferente de las mismas. Salidas perfectas nos conducen a resultados mejores, así que aprovechemos este componente técnico para mejorar el rendimiento de nuestros nadadores".
Un apunte: el entreno de salidas no sólo debe realizarse en los calentamientos de las competiciones, pues ya sabemos el estado de masificación que tienen.
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